Ganzheitliches Gedächtnistraining

"Wer rastet, der rostet." So ist auch unser Gehirn und damit die Gedächtnisleistung in Gefahr zu rosten. In unserem Kurs lernen Sie, wie Sie sich an anscheinend vergessenes Wissen wieder erinnern können, aber Sie lernen auch, wie Sie sich Gesichter, Namen und Zahlen künftig besser merken. Konzentrationsübungen bewirken ein leichteres Erinnern: Die "grauen Zellen" können nur funktionieren, wenn sie gefordert werden.

Ziel dieses Kurses ist es, Ihre Konzentrations- und Merkfähigkeit - also Ihre Gedächtnisleistung - zu verbessern. Bei unserem Kursangebot Gedächtnistraining sind grundsätzlich alle Interessierten herzlich willkommen.  

Egal ob Sie gerade erst in den Ruhestand gegangen sind oder die 90 schon überschritten haben: Das ganzheitliche Gedächtnistraining unterstützt Sie dabei, geistig fit zu bleiben.

Trainieren Sie ohne Stress und Leistungsdruck, in einer spielerischen und entspannten Atmosphäre mit gleichgesinnten Menschen unter Anleitung einer vom Bundesverband Gedächtnistraining e. V. anerkannten Gedächtnistrainerin.

Was wird gemacht?

In Einzel-, Paar- und Gruppenübungen werden unterhaltsame Aufgaben, verbal, schriftlich und ggf. mit Material zum Training folgender Bereiche durchgeführt:

Konzentration, Merkfähigkeit, Wahrnehmung, Wortfindung, Formulierung, Urteilsfähigkeit, Logisches Denken, Denkflexibilität, Assoziatives Denken, Fantasie & Kreativität, Bewegung & Entspannung

Wer kann mitmachen?

Jeder, der sich vorstellen kann, in einer kleinen Gruppe von bis zu 12 Teilnehmern aktiv an den Übungen teilzunehmen.

Kursgebühren

75,--€ pro Person für 8 Übungseinheiten à 90 Minuten incl.  Materialkosten